Temporizador de Entrenamiento de Respiración Profunda: Una aplicación gratuita para Android para ejercicios de respiración profunda.
Long Breath Training Timer es una aplicación gratuita de Android desarrollada por SHIGETO TAKAGI que ayuda a los usuarios a realizar ejercicios de respiración profunda para la meditación y la atención plena. Con una interfaz sencilla, la aplicación es fácil de usar y ofrece una variedad de funciones para hacer que el ejercicio sea agradable.
La aplicación ofrece un temporizador que se puede configurar a 3 segundos o 7 segundos, con opciones para 6 repeticiones. Incluye un tiempo de preparación de 5 segundos antes de que comience el temporizador. Los usuarios pueden elegir activar o desactivar los sonidos y vibraciones que les notifican el paso del tiempo. La aplicación también mantiene un historial del progreso del usuario, lo que les permite hacer un seguimiento de su rendimiento con el tiempo.
En general, Long Breath Training Timer es una gran aplicación para cualquier persona que busque mejorar sus técnicas de respiración para la meditación y la atención plena. Su diseño y funciones simples la hacen fácil de usar, y la capacidad de hacer un seguimiento del progreso es un gran motivador para los usuarios.
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